- Alloro, 1 Foglia
 - Arance, 2
 - Burro
 - Carota, 1
 - Filetti di sogliola, 12
 - Liquore all'arancia
 - Pepe
 - Porri, 2
 - Prezzemolo
 - Sale
 - Timo
 - Vino bianco secco, 1 Bicchiere
 
Bollire a fiamma bassa per 15 minuti 50 cl d'acqua con 1 bicchiere di vino, la cipolla, la carota, l'alloro, il prezzemolo, il timo, sale e pepe. Tagliare a rondelle un'arancia e metterla a bagno nel liquore per 2 ore. Appassire nel burro i porri tritati e bagnarli con il succo della seconda arancia. Lessare i filetti nell'acqua aromatica, scolarli, coprirli con il sugo di porri, con il liquore e contornare con le rondelle di arancia.